Perugia calcio, la situazione a tre giorni da Vicenza
Per la sfida del Menti sono out due pedine e mezza, mentre si registra un rientro in gruppo importante. Massimiliano Alvini parlerà domani alle ore 12:30
Per la sfida del Menti sono out due pedine e mezza, mentre si registra un rientro in gruppo importante. Massimiliano Alvini parlerà domani alle ore 12:30
I biancorossi, alla presenza di tutto lo stato maggiore, riprende la preparazione in vista del match del Menti del giorni di Pasquetta. Per Sgarbi lesione al collaterale mediale
I biancorossi, che ieri sono rimasti a casa dopo la doppia complicata trasferta, hanno ripreso la preparazione in vista dell'impegno casalingo di domenica prossima con il Pisa. Dall'infermeria giungono notizie non molto confortanti...
Contro i pitagorici, che possono contare su un nuovo attaccante, saranno fuori in quattro seppur convocati. Formazione, più che probabile 3-5-2
Dopo il giorno di riposo concesso da Alvini i biancorossi hanno svolto una seduta mattutina all'antistadio. In due rientrano, altrettanti restano in dubbio per il match dello Scida
Doppia seduta per i biancorossi e domani analogo copione. Spuntano intanto casi Covid nel club pitagorico
Le molteplici assenze, specie nel reparto difensivo, costringerà Alvini a rivoluzionare l'assetto tattico in vista del match contro il lariani. Ecco le possibili soluzioni
Il trequartista reatino aveva rimediato un pestone durante l'allenamento di ieri, ma oggi era già in campo. Le date delle prossime partite dei Grifoni
I giocatori di Mister ALVINI hanno svolto questa mattina una seduta a porte aperte
Alle ore 11 di domani mattina i biancorossi torneranno al lavoro. Alvini dovrebbe ritrovare Dell'Orco per la difesa, mentre non avrà Kouan e Rosi
I biancorossi hanno svolto una seduta mattutina a porte chiuse. Intanto per Mazzoleni e Miele una "promozione" inattesa...
La maggior parte delle persone perde motivazione nel perseguire obiettivi di benessere fisico perché parte da un approccio sbagliato: ecco come correggere il tiro
Che sia a pera, a mela o a clessidra, il corpo può essere "modellato" e reso più armonioso attraverso una serie di esercizi: però bisogna capire quali sono quelli più adatti in base alle proprie caratteristiche
Una pratica indispensabile tanto quanto il riscaldamento, specialmente se ci si allena ad alta intensità