Salute
Fitwalking, ovvero camminare per dimagrire o semplicemente mantenerci in salute
Ai tempi dell'epidemia da Covid-19 ci sono tante limitazioni alla vita sociale, ma questa buona pratica si fa all'aria aperta, da soli o alla giusta distanza, e ci aiuta a stare meglio in salute e a perdere i chili di troppo
il 7 marzo del 2020
Salute
Covid-19, come lavarsi perfettamente le mani per evitare infezioni
Non è un gesto banale, sebbene sia alla base delle norme igieniche per contenere il contagio da Coronavirus (nonché da altri germi e batteri): ecco le indicazioni dell'OMS per lavarsi correttamente le mani
il 6 marzo del 2020
Salute
"Ho il Coronavirus?": come conoscere e riconoscere il virus e come ridurre il rischio di contagio
Crescono i numeri dei contagiati da Covid-19, cosa è e come si diffonde il contagio, come possiamo difenderci e i numeri utili dell'Umbria
il 6 marzo del 2020
Salute
Gli innumerevoli benefici dell'alloro per la nostra salute
Conosciuto e utilizzato da sempre nella cucina mediterranea, scopriamo tutti i benefici che porta l'utilizzo di questa pianta aromatica con le sue bacche e le sue foglie
il 6 marzo del 2020
Salute
Meningite, che cosa è e come difendersi: le linee guida
Purtroppo non esiste solo il Coronavirus, ma ci sono altri agenti patogeni virali o batterici che possono mettere a repentaglio la salute. Vediamo da vicino come proteggersi o curarsi dalla meningite
il 3 marzo del 2020
Salute
Conoscere il Coronavirus per difendersi: come ci si contagia e come ci si può proteggere
Una guida per capire bene cosa è il coronavirus e come ci si può contagiare, con i consigli e le pratiche igieniche da adottare per evitare di contrarlo
il 2 marzo del 2020
Salute
Open Week della ginecologia, ecco cosa offriranno gli ospedali con il "bollino rosa" di Perugia e Foligno
Si tratta di un'iniziativa dell'Osservatorio Nazionale ONDA sulla salute femminile e ricorre in occasione della Giornata Internazionale della Donna, 8 Marzo
il 27 febbraio del 2020
Salute
Amuchina introvabile, ecco la ricetta diffusa dall'OMS per farla in casa
Anche se in Umbria non c'è ancora un focolaio di infezione, nei supermercati e farmacie il disinfettante per le mani e le superfici è introvabile o con prezzi alle stelle. Ecco un modo per realizzarla con il fai da te
il 25 febbraio del 2020
Salute
Giornata mondiale dell'epilessia: di che cosa si tratta
Che cosa è l'epilessia e chi colpisce: ecco i dati nazionali e locali presentati dall'Istituto Serafico di Assisi
l'11 febbraio del 2020
Salute
Capelli bianchi, tutta colpa dello stress: la scienza spiega il perché
Recenti studi hanno messo in correlazione inequivocabile i fattori di stress con l'imbiancamento dei capelli. E' bene allora ritrovare i ritmi più umani della natura per imparare a vivere meglio
il 30 gennaio del 2020
Salute
Virus cinese, le indicazioni del Ministero per la Salute e le domande più frequenti
La Direzione Generale della prevenzione sanitaria italiana ha stilato una circolare informatica per contenere i rischi del contagio in Italia.
il 24 gennaio del 2020
Salute
L'alluminio in cucina è pericoloso: ecco come utilizzare in sicurezza carta stagnola e vaschette usa e getta
Una indagine del Ministero per la salute lo conferma: l'alluminio è nocivo all'organismo. Una campagna per utilizzarlo correttamente e limitare i rischi
nel dicembre del 2019
Salute
Per tosse, raffreddore e mal di gola ci sono i suffumigi
Rimedi naturali per combattere i tipici sintomi da raffreddamento di questa stagione, icon al vapore acqueo abbinano l'efficacia degli oli essenziali. Ecco quali
nel dicembre del 2019
Salute
Fegato, prezioso organo che metabolizza le proteine: trattiamolo bene con la dieta giusta
Come prevenire patologie e infiammazioni di quella che è la più grossa ghiandola del corpo umano, responsabile di numerose e importanti funzioni
nel dicembre del 2019
Salute
Ictus, in Umbra sei casi al giorno: ecco come prevenirlo
Si tratta della terza causa di morte in Italia, complice l'aumento dell'età della popolazione e un mix di fattori come ipertensione arteriosa, obesità, diabete, fumo, sedentarietà. L'associazione A.L.I.Ce. Umbria ODV fa prevenzione e informazione, offrendo anche screening gratuiti
nel dicembre del 2019
Salute
Bronchite acuta, da cosa è causata e come affrontarla
Si tratta di una delle patologie respiratorie più diffuse, specialmente nei bambini sotto i 5 anni e nelle donne: ecco come va curata e perché non vanno presi gli atibiotici
nel dicembre del 2019
Salute
Celiachia, quali sono i sintomi per riconoscerla e come affrontarla
Sempre più diffusa nei paesi occidentali, questa patologia va diagnosticata e affrontata con la giusta alimentazione, diversamente può degenerare e creare seri rischi per la salute
nel novembre del 2019
Salute
Scrocchiare le dita fa male o no? Ecco cosa dice la scienza
Si tratta di un gesto che la maggior parte delle persone fa abitualmente. Gli studiosi hanno ormai chiarito da anni cosa accade nelle articolazioni quando vengono "scrocchiate" e se è nocivo alla salute o meno
nel novembre del 2019
Salute
L’acqua frizzante, alleata per il nostro benessere
Gli insospettabili benefici dell'acqua frizzante sul nostro organismo, specialmente in inverno, quando la pelle tende a disidratarsi per il freddo e il fabbisogno calorico aumenta
nel novembre del 2019
Salute
"Anoressia sessuale": cos'è, come riconoscerla e superarla
Ci sono persone che hanno uno scarso interesse per la vita sessuale, ecco da che cosa deriva e perché viene considerato un problema patologico da affrontare con una terapia mirata
nel novembre del 2019