In forma con il Black Friday: abbonamenti in palestra e attrezzi in super promo
Allenamento in casa o in sala pesi? Le offerte del 'venerdì nero' sono adatte alle esigenze di tutti
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Lo studio medico introduce la figura della nutrizionista che collabora con i personal trainer . Katia Fratini: "Un piano nutrizionale non ha successo se non associato a un piano di allenamento"
Se praticati con costanza e impegno, assieme a un regime alimentare equilibrato, sono la migliore "medicina" per perdere peso e stare in forma