Piedibus del Benessere, quando camminare fa bene alla salute (e ai conti)
Nel territorio dell'Usl Umbria 1 solo un adulto su 5 e un anziano su 3 risulta sedentario. Il dato è al di sotto della media nazionale e regionale
I cittadini residenti nel territorio della Usl Umbria 1 sono i più attivi dell’intera regione. Risulta sedentario un bambino su 6, un 18-69enne su 5 e un anziano su 3. L’inattività fisica cresce con l’aumentare dell’età ed è più frequente nelle donne, in chi possiede un basso livello di istruzione e in chi dichiara maggiori difficoltà economiche.
Tra i 18-69enni residenti nel territorio della Usl Umbria 1, il 18% non fa attività fisica, valore significativamente più basso rispetto al 22% dell’Umbria e al 34% dell’Italia.
Uno stile di vita sedentario si associa spesso ad altre condizioni di rischio (tumori, malattie cardiovascolari, depressione, eccesso ponderale). I medici di medicina generale consigliano sempre più ai loro pazienti di fare regolarmente attività fisica sia a scopo preventivo che terapeutico, riservando particolare attenzione a coloro che presentano maggiori condizioni di rischio. Anche questo comportamento risulta migliore rispetto alla media italiana. Più di un terzo dei 18-69enni umbri, infatti, ha ricevuto da un medico il consiglio di praticare più attività fisica. La percentuale aumenta tra coloro che soffrono di obesità (59%), tra chi ha almeno una patologia cronica (52%) e tra gli anziani (meno di uno su due).
Il numero di persone che svolge regolarmente attività fisica è un risultato confortante per la Usl Umbria 1, spiegano la responsabile dell’Epidemiologia Carla Bietta e la coordinatrice della rete Promozione della Salute Erminia Battista, ma non bisogna affatto abbassare la guardia rispetto al fenomeno della sedentarietà. Per questo vengono continuamente messe in campo nuove iniziative al fine di sensibilizzare la popolazione al movimento, oltre al servizio attivo da tempo del Piedibus del Ben Essere.
