Lezioni di Yoga gratuite, partono i corsi nel centro storico di Perugia

Non avete mai fatto lezione di Yoga ma vorreste provare? È arrivato il momento giusto per farlo. Alla Libreria Esoterica Cavour in collaborazione con Patanjali Scuola di Yoga Integrale di Perugia a.s.d. prima lezione di prova gratuita. Appuntamento ogni lunedì e giovedì dalle 18:00 alle 19:30 nei locali della Libreria Esoterica in Corso Cavour 79 (Perugia).

Ogni incontro comprende: Esercizi di scioglimento, Asana: Posizione ad azione psicofisica Pranayama: Tecniche per la regolazione del respiro e dell’energia vitale, Automassaggio, Rilassamento guidato. Un viaggio nella multidimensionalità dell’essere per conoscersi, guarirsi e realizzarsi nelle infinite potenzialità del Sé.

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