L'inquinamento in casa esiste, ecco come ridurlo

L'inquinamento non riguarda solo l'ambiente esterno, ma è presente anche nelle nostre abitazioni: ecco dove e quali comportamenti adottare per ridurlo e vivere in un ambiente sano

Quando si parla di inquinamento si crede erroneamente che il problema si limiti solo all'utilizzo dell'automobile piuttosto che scegliere i mezzi pubblici, o al gettare i rifiuti differenziandoli correttamente. In realtà l'inquinamento è presente anche nelle nostre case; senza saperlo ci troviamo a respirare monossido di carbonio, formaldeide e biossido di azoto, sostanze tossiche che mettono in pericolo la qualità dell'aria dentro le nostre abitazioni.

Per metterci al sicuro da possibili malattie e vivere in un ambiente sano per noi e i nostri figli dobbiamo capire le cause dell'inquinamento e scoprire come migliorare l'ambiente di casa.

Le cause dell'inquinamento domestico

Per proteggerci da germi e batteri in realtà non basta praticare una costante pulizia della casa, ma dobbiamo prestare molta attenzione ai detergenti che utilizziamo, scegliendoli con cura. Molti contengono all'interno benzene e formaldeide che si diffondono velocemente e causano infiammazioni agli occhi, alle vie respiratorie, ma anche problemi più gravi.

Basti parlare dell'ambiente cucina: molte persone ad esempio amano cucinare e trascorrere il tempo libero dietro i fornelli, preparando dolci, antipasti e i tanto amati fritti: proprio questi, insieme alla carne grigliata, diffondono nell'aria idrocarburi policiclici e naftalene, che possono avere dei risvolti negativi sul nostro organismo.

Oppure in casa molti si rilassano fumando la classica sigaretta, ma anche questa è responsabile dell'inquinamento domestico, quindi se proprio non riusciamo a resistere, meglio fumarla sul balcone e mantenere elevata la qualità dell'aria in casa.

La stagione invernale abbinata a una casa umida, risulta poi il mix perfetto per la proliferazione di muffa e batteri che uniti a colle e vernici dei mobili possono creare un ambiente con un tasso di inquinamento elevato.

Come ridurre l'inquinamento in casa

Come fare per ridurre l'inquinamento domestico? In realtà non è difficile, basta seguire piccoli accorgimenti. Ecco alcuni consigli per avere una casa sana:

  • prodotti per la pulizia: preferire prodotti ecologici o quelli fatti in casa, non solo non creano inquinamento, ma rispettano l'ambiente, basta utilizzarli nelle dosi consigliate;
  • umidità: in casa non bisogna mai superare il 50% di umidità facendo attenzione alla possibile formazione di macchie di muffa. Per abbassarne il livello possiamo utilizzare i deumidificatori;
  • piante da appartamento: belle, colorate e profumate, sono perfette per ridurre l’inquinamento in casa e avere un ambiente sicuro, le più indicate sono l'aloe, la gerbera e la sansevieria;
  • manutenzione degli impianti: ridurre i consumi e le emissioni inquinanti passa anche attraverso la manutenzione degli impianti a gas e dei termosifoni;
  • cambiare i filtri: i filtri dei condizionatori devono essere cambiati spesso e vanno lavati con acqua e detergente naturale;
  • evitare di fumare in casa: meglio fumare all'aperto soprattutto in inverno quando con le finestre chiuse il fumo ristagna in casa;
  • qualità dei mobili: quando si acquistano i mobili sarebbe meglio evitare quelli in truciolato o quelli verniciati con pitture tossiche;
  • arieggiare le stanze: favorire il ricambio dell'aria è un ottimo modo per far uscire sostanze tossiche da casa;
  • profumatori: è preferibile utilizzarli con cautela e lo stesso vale per le candele;
  • aspirapolvere: dobbiamo scegliere i modelli con filtri e che non disperdano polveri nell'ambiente.

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