La parola agli esperti: "“Per alcuni si presenterà una grande occasione per fare i conti con se stessi e avere quindi la possibilità di recuperare tutte quelle risorse residue per rilanciarsi"
Non nascondere il problema, ma comunicarlo con la giusta emotività; evitare la sovraesposizione al flusso di notizie; chiedere aiuto telefonico a un esperto se non ce la facciamo: ecco alcuni dei consigli per vivere la quarantena