Salute
Tumore al seno, come si esegue l'autopalpazione e come capire se c'è da allarmarsi
Il Prof. Michelino De Laurentiis, direttore del dipartimento di senologia oncologica del Pascale di Napoli, risponde su come eseguire il semplice controllo del seno e ricorda l'importanza di eseguire controlli medici di prevenzione
il 29 marzo del 2022
Salute
Bonus Psicologo, ecco cosa bisogna sapere prima di richiederlo e iniziare un percorso
In arrivo il bonus psicologo che fa gola a molti: le ricerche online sono al +800% in un mese. Ma che cosa bisogna sapere prima di iniziare un percorso di psicoterapia?
il 23 marzo del 2022
Salute
Liberarsi dei vecchi oggetti che non servono più: che cosa è il decluttering emotivo
Con l'arrivo della primavera, ecco i consigli della psicologa clinica Chiara Maiuri per liberarsi degli oggetti e dei ricordi ad essi associati e lasciare posto al nuovo e a ciò che di bello può avvenire
il 21 marzo del 2022
Salute
Nuove dipendenze, internet e videogiochi sono un pericolo per gli adolescenti, come intervenire
Come riconoscere i sintomi di queste vere e proprie patologie, catalogate come "dipendenze comportamentali"
il 3 marzo del 2022
Salute
Miopia nei bambini in aumento: come proteggere la vista da tablet, smartphone e pc
“Per contrastarne l’insorgenza, consiglio di non far stare il bambino per più di 30-40 minuti al giorno davanti a device digitali, e di preferire il tablet allo smartphone perché con uno schermo più grande. Inoltre, è da evitare assolutamente l’ utilizzo prima di andare a dormire”. L’intervista al dott. Michele Fortunato
il 25 febbraio del 2022
Salute
Luce blu di smartphone e computer, tutti i rischi e i benefici per la salute
Assieme alla dott.ssa Alessandra Vasselli, cosmetologa AIDECO, facciamo chiarezza su uno degli argomenti più discussi e ancora poco noti in campo cosmetico e dermatologico: gli effetti sulla pelle della Luce Blu
il 23 febbraio del 2022
Salute
Gli esercizi da fare per evitare le vertigini quando ti alzi in piedi
Uno studio canadese propone alcune semplici strategie da poter attuare poco prima e immediatamente dopo essersi alzati per prevenire questo disturbo molto comune
il 22 febbraio del 2022
Salute
Solitudine e pandemia, uno studio annuncia che diventerà un problema di salute pubblica
Una meta ricerca, sebbene incompleta per la mancanza di dati di alcuni Paesi, esorta i politici ad affrontare questa condizione sempre più diffusa nel mondo come un problema di salute pubblica e globale
il 18 febbraio del 2022
Salute
Dipendenza patologica dal sesso: uno studio spiega perché alcuni uomini ne soffrono
Si chiama ipersessualità ed è catalogata tra le “dipendenze comportamentali“: ma c'è anche una via d'uscita
l' 8 febbraio del 2022
Salute
Cambiamenti nel ciclo mestruale e vaccino anti-Covid: c'é correlazione? Cosa dicono gli studi
Varie ricerche sui dati attualmente disponibili riscontrano un allungamento del ciclo di un giorno o una maggiore abbondante del solito (irregolarità transitorie), ma attualmente non si registrano effetti sulla fertilità
il 4 febbraio del 2022
Salute
Benessere mentale, il decalogo per non tralasciare la salute psichica
Tra i tanti buoni propositi da mettere in cantiere con il nuovo anno, il portale Unobravo, che offre servizio di consulenza psicologica per ogni età, propone alcuni utili consigli
il 3 febbraio del 2022
Salute
Combattere lo stress con la consapevolezza: ecco in che modo
Stress e ansia sono sensazioni molto comuni che possono risultare molto difficili da affrontare: vediamo che cos’è esattamente lo stress e quali sono i modi più efficaci per tenerlo sotto controllo
il 28 gennaio del 2022
Salute
Ansia e depressione, ecco i 7 cibi sani con cui possiamo combatterle
Inserire nella dieta di alcune vitamine, minerali e altre sostanze presenti in specifici alimenti è necessario per il benessere emotivo e il buon funzionamento del cervello
il 27 gennaio del 2022
Salute
Neonati e corretta idratazione: cosa dobbiamo sapere su quando dare l'acqua al bebè
Il bisogno di acqua del neonato inizia con lo svezzamento, quando iniziamo a introdurre nella sua alimentazione altro rispetto al latte materno
il 26 gennaio del 2022
Salute
Il sonno davanti alla tv non è ristoratore: ecco il motivo scientifico
Una ricerca sul sonno disturbato da rumori esterni rivela alcune interessanti scoperte sull'attività cerebrale notturna
il 25 gennaio del 2022
Salute
Tamponi rapidi fai da te, come si effettuano correttamente e dove acquistarli online
Continuano ad aumentare i contagi da variante Omicron del Covid-19, ecco come effettuare correttamente i tamponi a casa e dove trovare online quelli certificati
il 21 gennaio del 2022
Salute
Vuoti di memoria e cali di concentrazione: ecco come affrontarli in maniera naturale
In alcuni periodi della nostra vita siamo sottoposti a stress cognitivi che ci ostacolano nelle capacità di ricordare o di concentrazione; un approccio globale per superare questi momenti
il 19 gennaio del 2022
Salute
Covid e influenza insieme: cos'è Flurona e come riconoscere i sintomi e proteggersi
Il nome deriva da “flu” (influenza in inglese) e "rona" (coRONAvirus), e indica la condizione patologica in cui due infezioni virali - influenza e Covid - coesistono nello stesso organismo
il 12 gennaio del 2022
Salute
In un bicchiere di vino al giorno, c'è anche la salute dei nostri capelli: lo studio
Bere un buon calice di vino al giorno contrasta la caduta dei capelli e lo stress ossidativo del cuoio capelluto, lo spiegano gli esperti del settore
l'11 gennaio del 2022
Salute
Anno nuovo, un proposito al mese per prendersi cura della salute e del benessere femminile
Un'idea proposta da un'esperta di Intimina per non rimandare più tutti quei buoni propositi che riguardano il benessere fisico e psicologico della donna
il 5 gennaio del 2022